60887
Książka
W koszyku
Dieta dr. Mosleya : 5:2 : 5 dni jesz normalnie - 2 dni nie dojadasz / Michael Mosley oraz Mimi Spencer ; [tł. Jan Wąsiński]. - Warszawa : Muza SA, 2013. - 254, [2] s., [8] s. tabl. : il. kolor. ; 20 cm.
Autor
Mosley Michael (1957- ). Spencer Mimi (1967- ). Wąsiński Jan. Tł.
Forma i typ
Książki.
Temat
Dieta Mosleya. Odżywianie Otyłość
Gatunek
Poradniki.
Zrzuć kilogramy i ciesz się zdrowiem oraz długim życiem dzięki sporadycznemu niedojadaniu: 5 dni jesz normalnie, 2 dni nie dojadasz. Czy można, odżywiając się normalnie przez pięć dni w tygodniu, zeszczupleć i poprawić stan zdrowia? Odpowiedź brzmi: tak! Wystarczy ograniczyć spożycie kalorii przez dwa nienastępujące po sobie dni w tygodniu - do 500 kalorii dziennie dla kobiet oraz do 600 w przypadku mężczyzn. [empik.com]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia w Węgrzcach
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Tyt. oryg.: "The fastdiet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting" 2013.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej